حلويات وشوكولاته، ما هي بدائلها الصحية؟

مشكلة الإدمان على الحلويات والشوكولاته مشكلة نعاني منها جميعاً وخاصةً الذين يتبعون رجيم معين خال من السكر! فما هي البدائل الصحية للحلويات السريعة والشوكولاته وكيفية تفادي الإكثار من السكر في الغذاء الذي نعتمده يومياً للمحافظة على سلامة الجسم والوجه؟ كل ذلك في حلقة اليوم من دنيا غذاء مع أخصائية التغذية نغم طنوس من Nutrivie Diet Clinic التي سوف تعلمك بأهم بدائل الحلويات الصحية! شاهدي الفيديو وشاركي نغم جميع أسئلتك في خانة التعليقات.وأيضاً أهم النصائح لحرق دهون البطن والأرداف عبر الإشتراك في قناتنا http://www.youtube.com/Duniati

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s