تمارين علاج الام الرقبة | مع دوريس

جميعنا نعاني من الام الرقبة المزعجة والمؤلمة فهل تعرفين كيفية علاجها؟ دوريس وجدت لك الحل المناسب لعلاج هذه المنطقة المهمة والتي تؤثرعلى كل الجسم وعلى مزاجك وقدرتك على التعامل مع المستلزمات والوظائف اليومية بشكل طبيعي. مارسي هذه التمارين التي حضرتها لك المدربة دوريس بانتظام كي تعالجي تشنجات والام الرقبة بشكل فعال وسريع يغنيك عن الوجع والإنتظار. جربيها وشاركينا رأيك في خانة التعليقات.
 شاهدي ايضاً:
تمارين الظهر للتخلص من الألم | مع دوريس
https://www.youtube.com/watch?v=OsYuHhx9zpM
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s